1 . 攻苦食淡做艰苦的工作，吃粗淡的食物。形容不求物质享受、刻苦自励。
2 . 引锥刺股拿锥子刺大腿。语本战国策˙秦策一：「读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足。」比喻勤奋向学，刻苦自励。
3 . 坐薪尝胆刻苦自励，奋发图强。
4 . 尝胆卧薪比喻刻苦自励。
5 . 坐薪悬胆刻苦自励，奋发图强。
6 . 凿壁悬梁凿壁，指汉代匡衡凿壁借光夜读的故事。见「凿壁偷光」条。悬梁，指楚人孙敬好学而晨夕不休，睡眠疲寝时以绳系发悬梁的故事。见「悬头」条。凿壁悬梁形容刻苦自励，好学不倦。
7 . 泣血枕戈枕：枕着。戈：兵器。眼睛流血，睡时枕着武器。形容因悲愤而自励，立志雪恨。
8 . 枕戈饮胆头枕兵器，口尝苦胆。形容时时警惕，刻苦自励，以备杀敌报仇雪耻。
9 . 攻苦食俭犹攻苦食淡。形容刻苦自励。
10 . 饮胆尝血指刻苦自励。
11 . 衔胆栖冰衔：嘴含；胆：苦胆；栖：栖息。嘴里含着苦胆，居住在冰上。形容刻苦自励。
12 . 枕戈尝胆头枕兵器，口尝苦胆。形容刻苦自励，发愤图强，或报仇雪耻心切。
13 . 尝胆眠薪薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。
14 . 铁面枪牙比喻坚忍不拔，刻苦自励。
15 . 攻苦食啖做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。啖，亦作“淡”。同“攻苦食淡”。
1 . 发愤图强下定决心，努力谋求强盛。
2 . 励精图治发愤图强，力求有所作为。
3 . 奋发图强振奋精神，努力自强。