自己帮助自己。如：「自助而后人助」。《后汉书．卷三．肃宗孝章帝纪》：「欲使诸儒共正经义，颇令学者得以自助」三国魏．嵇康〈与山巨源绝交书〉：「恐足下羞庖人之独割，引尸祝以自助」
自己帮助自已。【造句】：任何事都要主动积极的去做，只有自助的人才会得到别人的帮助。