药食同源

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拼音 yào shí tóng yuán
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【药食同源】是什么意思

一种养生方法。为中国人独有的特殊观念。即利用各种食物来调养生理机能,使气血顺畅,疾病不生。如夏季的凉补,冬季的温补。

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