长10公分，头顶栗褐色具皮黄色纵纹，背部橄榄褐色，飞羽及尾羽暗褐色。覆羽及小翼羽黑色，一、二枚初级飞羽具白缘，其余飞羽边缘栗色。脸部由黑白两色组成，不同亚种区块略不同，喉至胸腹污白色，胁橄榄色至褐色。
共4亚种，分布于亚洲南部及东南部喜马拉雅山区及中南半岛，出现海拔1,000～4,000公尺。本种在各分布地均为留鸟。
栖息于森林，通常成群于树木中下层活动，会和别种鸟混群觅食。生性活泼喧闹，觅食时仔细于枝干或是苔癣上翻找昆虫，有时他会至空中飞击经过的飞虫。鸣声为响亮高亢，多音节而音调逐渐滑落。繁殖期1～6月，巢杯状或是圆顶状，于低矮的附生植物或是灌丛中，离地面3公尺以内，每窝3～4颗卵。