一只胳臂的力量。比喻从旁给予的援助。《三国演义》第四四回：「望孔明助一臂之力，同破操贼」《文明小史》第五○回：「至于德国官如何助他一臂之力，年深日久，做书的也记不起了」
比喻从旁给予的援助。【造句】：要不是他助我一臂之力，恐怕事情不会这么快完成。