体长12～14公分，为本属中较小型的种类，且尾亦较短，雌雄羽色相似。身上仅由黑白两色组成，额至前头、下背、腰至尾上覆羽白色，而腰上部有一黑带横过。胸以下之腹面白色，翼黑色，大覆羽先端及内侧飞羽外缘白色而形成一大块翼斑，尾短具浅叉，为黑色，基部及外侧尾羽白色，脚粉红色，身体其他部位为黑色。亚成鸟背面颜色较淡且额上无白斑。
共2亚种，分布于亚洲，由阿富汗东北、印度次大陆、西藏、中国南部、台湾、缅甸及越南北部。
单独或成对活动于山区乾净的溪流、瀑布附近，而无法适应遭污染的水源。性羞怯，停栖时尾部常一张一台，叫声尖细响亮，以水边及岩石上的昆虫为食。繁殖期4～7月，巢杯状，筑于岩缝或石头上，每窝产2～4颗卵。