体长18～19公分，雄鸟整个头、背至翅膀及尾羽为琉璃宝蓝色，在阳光照射下更显亮丽，腹面由上胸至整个腹部为橙色，对比十分强烈。雌鸟全身大致为棕褐色，腹部为较淡的浅棕灰色，飞羽外缘棕红色。亚成鸟似成鸟，但头部及背部有大量的斑点，腹部颜色也较淡。
共2亚种，分布于亚洲东南部，包括西藏南部、中国西南、缅甸、越南北部、印度东北部等喜马拉雅山区及台湾。
栖息中海拔地区，多在阔叶林的中上层活动，常单独或小群出现，以昆虫及果实为主要食物来源。叫声婉转富旋律性。繁殖资料甚少。