杠铃的意思_拼音_怎么读-词典-组词典

【杠铃】的意思

一种举重器械。在铁制横杠的两端置有圆盘形的铁块，练习或比赛时，可依据能力来调整铁块的重量。

来源：-- 词典修订版

健力：比赛时可分为三种动作：(1)蹲举：选手将杠铃置于颈后的肩部，蹲下再起身挺直；(2)仰卧推举：选手躺于卧凳再推举杠铃；(3)硬举：选手将平放在脚前的杠铃举起。
挺举：用双手把杠铃从地上抬至胸前，再屈膝举过头顶，直到两臂伸直，两腿直立为止。
健力运动：一种类似举重的举杠铃运动。
抓举：将杠铃拉离地面，然后举到头上，至两臂完全伸直为止。
举重：运动员以抓举、挺举两种举法举起杠铃，而以能举起的重量判定胜负。
推举：如比赛举重时，运动员双脚固定，而由蹲立的姿势将杠铃推举起来，使举者呈直立。
器械体操：体操时，利用哑铃、球杆、棍棒、杠环等器械作动作者，称为「器械体操」。
杠：《集韵．平声．江韵》：「杠，旌旗干」《仪礼．士丧礼》：「竹杠长三尺，置于宇西阶上」唐．韩愈〈病中赠张十八〉诗：「牛羊满田野，解旆束空杠」2.小桥。
暗杠：麻将上称四张同色牌为「一杠」。
抢杠：麻将指同色牌四张同数，称为「一杠」。